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莲芯枸杞菊花苦丁茶的作用和食用方法

2018-09-24 22:39 枸杞新闻 197 次阅读
       莲芯枸杞菊花苦丁茶的作用和食用方法,由于属于相 ...

       莲芯枸杞菊花苦丁茶的作用和食用方法,由于属于相对较小众的食用方式,很多人其实并不清楚,那么下面枸杞百科网来详细说明一下。


枸杞子


  莲子心功效为:清心,去热,止血,涩精。枸杞的功效是:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。两个在一块起到清心安神去心火的作用。


  菊花苦丁茶


  它能够起到明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助


  它能够治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。



枸杞子展示


       莲芯枸杞菊花苦丁茶的作用


  功效清热养阴,适用于阴虚火旺之更年期综合症,症见头晕目眩,耳鸣耳聋,头面部烘热,烦躁易怒,口干便秘,小便黄,月经紊乱,经量时多时少,舌干。

 

       莲芯枸杞菊花苦丁茶食用方法


  材料:


       1、苦丁茶3克,莲芯1克,菊花3克,枸杞子10克。将材料洗净,同放入杯中。

  2.以开水冲泡,加盖10分钟,即成

  食用代茶频频饮用。可重复泡3-5次



枸杞泡水喝


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